金鱼新文科普知识

您现在的位置: 首页 > 勇气 > 正文内容

连小孩都抢着吃的猪肉大葱水饺做法步骤

来源:金鱼新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

瘦肉(500克)、大葱(一颗)

辅料:

盐(适量)、生抽(癫痫医院排名前十适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、用料理机讲肉搅碎。如果是五花肉更好了,只是家里人都不吃肥肉,只吃瘦肉。所以只有瘦肉。

2、大葱,一颗。洗净,切碎。跟肉一起剁碎,或者分开弄碎后婴儿癫痫的表现,搅拌一下。放入适量的盐,油及生抽。油的量,只有肉馅不粘即可。如果口味比较重,或想上色就可以放点老抽。

3、和面。面和好了之后放置一会,就会软。

4、擀皮。皮最好是周围薄,中间厚,这样比较好吃。

5、下锅,出锅。因为北京哪里手术治疗癫痫病呢是肉馅,所以开锅后再填点凉水,反复两次,多煮会。

瘦肉的热量(卡路里)143千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;可与芒果、扁豆、南瓜搭配;与鹌鹑、羊肝、鸭梨相克,同食可能会引起不适;癫痫病北京哪个医院好p>

大葱的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与基围虾、北极虾、海虾搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

推荐阅读
本类最新

© xinwen.yslru.com  金鱼新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号