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红薯不能和什么一起吃 哪些人不适宜吃红薯 -

来源:通辽新闻网   时间: 2020-01-09

  导语:红薯也是一个我们常吃的主食之一,它的味道很香而且还有点甜甜的,而且可以烹饪它的方法有很多,尤其是在冬天的时候,手里拿着暖暖的烤红薯简直是一件很幸福的事情,而且红薯只要吃一个也会觉得很饱,那么你知道红薯不能和什么一起吃?哪些人不适宜吃红薯吗?下面随着小编去了解了解。

  红薯不能和什么一起吃 哪些人不适宜吃红薯

红薯

  1、红薯+鸡蛋

  鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡蛋一起吃。

  2、红薯+鸡肉

  红薯和鸡肉一起吃,对肠胃有一定的影响,会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡肉一起吃。

  3、红薯+螃蟹

  红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所贵阳癫痫病的治疗哪里比较好以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石。所以,红薯不能和蟹一起吃。

  4、红薯+酒

  饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。

  5、红薯+柿子

  红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。所以,红薯不能和柿子一起吃,红薯含糖高,在体内发酵,会使胃酸分泌增大,而柿子含较多的单宁和果胶,胃酸与红薯相互反应,会发生沉淀凝聚,产生硬块,引起胃结石,量多严重时,还会使肠胃出血或造成胃溃疡。

红薯

  哪些人不适宜吃红薯

  ①胃溃疡患者

  红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠太原哪里治疗癫痫病道里产生大量二氧化碳气体,有胃溃疡的患者不宜食用。

  ②胃酸过多的患者

  食用凉的番薯易致胃腹不适。番薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。

  ③湿阻脾胃、气滞食积者

  红薯的糖分多,停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。

  ④高血钾的人

  高血钾的人不适合吃红薯。血钾过高时会影响心肾功能,一般医生都会特别叮嘱选择低钾食物,红薯、豆类、菌类食物高钾,需要严格控制。

  ⑥空腹时

  红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸,让人有烧心的感觉,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。

  哪个是太原可以治疗的癫痫医院?g>红薯的功效作用

  抗癌

  红薯中含有丰富的营养物质,这些营养物质可以有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

  通便减肥

  红薯能够有效的组织我们身体内的糖分转变为脂肪,而且所含有的膳食纤维能够加速肠道内东西的吸收,对减肥来说是很有效果的。

  提高免疫力

  红薯的叶子中有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症的功能,对我们的健康是非常有利的。

  抗衰老

  红薯能够抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

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